Восстановление руки после перелома лучевой кости не ограничивается простым ношением гипса. Основная фаза в процессе лечения поврежденной конечности — это ее разработка, которая является основной целью этапа реабилитации.
Одним из наиболее важных методов восстановления является лечебная гимнастика.
Повреждение лучевой кости является частым случаем травмы руки, возникающей при нарушении целостности костной ткани в результате различных механических воздействий. Такой перелом обычно происходит в конкретной области, немного выше суставной линии лучезапястного сустава. При этом повреждении также страдает шиловидный отросток локтевой кости, что делает его лечение довольно сложным.
Переломы кости часто сопровождаются множественными осколками, которые могут образоваться внутри сустава. Состояние приводит к значительным ограничениям в подвижности руки и продолжительной потере работоспособности. В таких случаях необходимо проведение операции.
Симптомы перелома лучевой кости включают:
Для окончательной диагностики обычно проводится рентгенография для визуализации повреждений.
Метод лечения зависит от сложности повреждения. В случае простых переломов часто используется консервативное лечение, в то время как для сложных переломов может потребоваться хирургическое вмешательство.
Упражнения в комплексе лечебной физкультуры способствуют снижению болевых ощущений, восстановлению диапазона движений и восполнению функциональности кисти. Рекомендуется проведение гимнастики для верхней конечности в случае ее повреждения, включая переломы лучевой кости и травмы лучезапястного сустава.
Начинать занятия рекомендуется после наложения гипса, при условии отсутствия противопоказаний. Лечебная физкультура способствует восстановлению и быстрому возвращению пациента к активному образу жизни.
Начинать занятия следует не только после того, как снимут гипс, но и практически сразу после его наложения при отсутствии медицинских противопоказаний. План реабилитации может меняться в зависимости от степени травмы, так как на разных этапах упражнения направлены на достижение различных целей.
На начальном этапе реабилитации главное внимание уделяется поддержке пациента в приспособлении к ограничениям и обеспечении необходимой подвижности, чтобы предотвратить возможные осложнения. Еще одной важной задачей является улучшение обмена веществ в поврежденных тканях. После удаления гипса основное внимание, как правило, уделяется восстановлению функциональности поврежденного органа.
В процессе восстановления функций в период реабилитации назначается лечебная физическая культура с целью активного восстановления и поддержания мышечного тонуса. Под наблюдением врача рекомендуется начать выполнение легких упражнений уже на следующий день после удаления гипса.
Оптимальная поза для снятия отечности при переломе лучевой кости и после снятия гипса — кисть на столе. В этом положении необходимо:
По мере продвижения в процессе реабилитации после перелома лучевой кости, в программу добавляются упражнения, включающие подъем кисти за край стола с опорой на вторую руку. В случае перелома лучевой кости со смещением, процесс восстановления требует дополнительного времени. В программу лечебной физкультуры включаются такие упражнения, как:
Физические упражнения следует выполнять регулярно, постепенно увеличивая нагрузку. Эффективность ЛФК повышается в сочетании с массажем и другими методами реабилитации, помогая предотвратить стагнацию (застой) процессов в организме.
В начале процесса иммобилизации (создания неподвижности) конечности необходимо определить противопоказания для занятий физкультурой, поскольку неправильное заживление костей может привести к задержке периода реабилитации. Также следует избегать лечебную физкультуры после перелома запястья со смещением.
Дополнительные ограничения на выполнение лечебной гимнастики включают:
Выполнение упражнений при наличии этих ограничений может ухудшить состояние и замедлить процесс выздоровления.
Конкретные сроки восстановления зависят от тяжести повреждения. Обычно этот период составляет от 30 до 60 дней. За это время пациент должен:
Повреждение лучевой кости серьезно ограничивает работоспособность человека. Недостаточное лечение может вызвать разнообразные осложнения. При восстановлении после перелома особое внимание уделяется лечебной физкультуре.
Кроме того, применяются и другие методы, которые повышают эффективность упражнений. В Реабилитационном центре «XXI век» можно получить консультацию специалиста и пройти персонализированную программу восстановления, чтобы быстрее вернуться к привычному образу жизни.
Литература
