Стёпа на локомоторной адаптивной физической культуре, специалист Клещукова Юлия Владимировна
Локомоторная адаптивная физическая культура (ЛАФК) — это метод воздействия на организм человека через рецепторы (находящиеся в сухожилиях мышц), в результате чего нормализуется работа между нервной системой и мышцами, происходит их укрепление и активизация, формируется правильный стереотип движения (и/или исправляется неправильный). Все это приводит к формированию навыка самостоятельного передвижения в пространстве и/или удержания положения тела.
Занятия по адаптивной физической культуре необходимы для развития и закрепления двигательных навыков (заложенные двигательные стереотипы), активизированных во время Войта-терапии. Возникающие при движении импульсы от раздражения проприоцепторов, находящихся в мышцах, связках, сухожилиях, поступают в мозг, а оттуда уже оказывают положительное влияние на все системы организма.
Кроме того, работающая мышца требует больше питания, поэтому расширяются кровеносные сосуды, активизируется эндокринная система — начинают вырабатываться гормоны роста (кортизол, инсулин, тестостерон). Таким образом, увеличивается сила мышц.
Сочетание массажных техник с дозированными пассивными, активными, движениями вовремя, до или после массажа, усиливают работу центральной нервной системы (ЦНС), не перегружая ее.
Основные задачи уроков адаптивной физической культуры:
Занятия по локомоторная адаптивной физической культуре (ЛАФК) назначаются неврологом (Войта-терапевтом) или реабилитологом при:
Знакомство с пациентом.
Пациент раздевается до памперса, ложится на кушетку.
Комплекс упражнений:
Тандемные занятия по локомоторной адаптивной физической культуре проводятся двумя инструкторами-методистами ЛФК одновременно с одним пациентом на протяжении всей процедуры. Это позволяет увеличить количество выполняемых упражнений и достичь результата лечения быстрее.
Преимущества таких занятий:
